La soya es una legumbre nutritiva y versátil, rica en proteínas, fibra y vitaminas. Ideal para preparar tofu, leche, tempeh, sopas y platillos vegetarianos. Con un sabor suave y textura adaptable, es perfecta para dietas saludables y sostenibles. Además, es conocida por sus beneficios para el corazón y la digestión. ¡Descubre la soya y disfruta de su versatilidad en recetas saladas, dulces y alternativas vegetales!